No passado dia 16 de novembro foi o dia mundial da alimentação!
O Dia da alimentação é o dia em que combatemos a fome e a desnutrição que
afeta cerca de 800 milhões de pessoas. A data é comemorada há 27 anos e em mais
de 180 países.
Uma alimentação equilibrada é aquela que contém alimentos em quantidades
suficientes para o crescimento e a manutenção de um corpo saudável. A
alimentação influencia diretamente na qualidade de vida das pessoas.
Em cada refeição, deve-se comer um alimento de cada grupo da roda dos
alimentos, pois quanto mais variada for a nossa alimentação, mais equilibrada
ela será. Devemos evitar alimentos com muita gordura!
Se alimentar bem é super importante para a nossa saúde!
Ajude os “nossos” meninos a crescerem saudáveis …dê-lhes uma alimentação
variada e saudável!
E para comemorarmos esse dia aqui no Jardim Escola, os meninos do pré escolar arregaçaram as mangas e fizeram uma sopinha cheia de legumes
bem saborosos!
